2月14日，大年初八，农心杯热身赛休赛一天，常昊照常来到国家围棋队所在地北京乐澜宝邸，与古力以及马晓春、俞斌、华学明等共同备战几天后的第9届农心杯团体世锦赛。

　　常昊等人重点研究了率先出场的日本主帅高尾绅路以及韩国副将朴永训的棋局，5天后，常昊将在上海举行的第9届农心杯三国擂台赛第11局中以擂主的身份迎接日本主帅高尾绅路的挑战。在前一天的热身赛中，常昊输给了古力，但这并没有影响他的情绪。他表示，不会看重热身赛的胜负，而是尽快找出状态，下好比赛。常昊等人的备战工作持续了整整一个下午，他们重点做了布局准备，制定了一些战术手段。其实为了备战农心杯赛，常昊整个春节期间都坚持了训练。

　　年三十和初一都摆棋

　　今年的春节，常昊一家三口是在福州度过的。常昊的岳父母家在福州，一家人过得很开心。由于节后就要参加重要的农心杯赛，因此常昊在岳父母的家中每天坚持摆棋，自我训练。就连大年三十和初一，他也一样坚持，只是这两天的训练量略少一些。但整个春节期间，常昊保持了平时在国家队的训练强度。

　　过节期间，常昊几乎没有外出，偶尔陪着夫人张璇和女儿在附近公园或花园走走，他自己也承认，这个春节过得比较单调，虽然有过节的气氛但自己并没有感受到过节的热闹。

　　2月11日，常昊独自一人离开福州返京参加热身赛，而第二天刚好是他与张璇结婚9周年的纪念日，这样一个重要日子夫妻二人没能共同庆祝也许在别人看来很遗憾，但作为职业棋手的常昊夫妇并没有特别的感觉。

　　希望农心杯一赢到底

　　常昊和古力是目前中国围棋的两位领军人物，也是本届农心杯三国擂台赛中国队的副将和主将。常昊已经在去年12月1日在韩国釜山进行的第10局中精彩出场，轻取韩国棋手睦镇硕，成功终结了韩国棋手的三连胜。古力曾一再表示，希望常昊一赢到底，而自己担当看客。其实常昊自己也希望如此，他说，中国队还不曾获得过这一赛事的冠军，因此力争夺冠是当前目标。但他表示，由于比赛时间的安排与春节很接近，这对中国棋手不利，因为春节是中国最隆重的传统节日，棋手们会因为过节而面临状态调整的困难。为了克服状态和棋感受过节的影响，常昊始终保持着高度重视。

　　他说，目前本届农心杯赛已经到了最后阶段，尽管自己的擂台赛总成绩还不错，但日韩两国所剩的棋手都很强。他没有太多考虑比赛结果会如何，只希望自己能够抓紧最后的赛前时间尽力调整状态，到了比赛中去一盘一盘地下。比赛地点上海是常昊的家乡，他认为，在上海比赛对自己的发挥不会有什么影响，因为作为职业棋手，常昊对比赛早已没有了区域性的概念。

　　有压力也是好事

　　由于农心杯赛已经到了最后关头，因此备受中日韩三国的高度关注，作为擂主的常昊无疑承受着不小的压力，但常昊表示，有压力也是好事，只是经过多年的磨炼，自己已经能够做到不被压力压垮。

　　为了让常昊静心备战，张璇与女儿还留在福州。由于独自在家，常昊这几天都会在外面吃快餐凑合，他说自己本来会做简单的饭，比如煮面条和速冻饺子，但为了晚上多些时间进行训练，他还是舍不得动手做饭。这期间，常昊会拒绝朋友的邀请，让自己的心境更加平静，最终以最佳的状态和心态迎接2008围棋大年第一个重要比赛的挑战。

　　常昊自信地说，希望通过自己的努力能够为今年的中国围棋开个好头。